Esas cabezas!! Alea iacta est

O traballo de preparación chegou até aquí. Foron 17 semanas e seguín practicamente ao pe da letra o marcado no plan inicial. Excepto algún día que non puiden completar algunha repetición fixen o marcado. Houbo algúns días duros, que me costou facelo entreno, pero durante todo este tempo non me sentín agotado ou pasado de … Seguir lendo Esas cabezas!! Alea iacta est

Advertisements

Test 1. Media Maratón.

A tres semanas para participar na Maratón do Miño hoxe tocaba facer unha Media Maratón a ritmo de competición. Como non había ningunha prevista que estivese preto pois fíxena no lugar habitual de entreno. O percorrido foi dende o porto de Burela ate San Cibrao e volta. O percorrido é calquer cousa menos chan. En … Seguir lendo Test 1. Media Maratón.