xm@gz

Runners spend a lot of time in their heads.


Deixar un comentario

Meritene…

Onte fun correr unha carreira popular, e na bolsa final coa fruta e a bebida, viña un bote de Meritene Activ(Nestlé). De Meritene só sabía que era un complemento para personas “enfermas” ou que “non podían alimentarse ben”, pero non sabía que era un producto que se vendía como un complemento dietético máis. Tiñaoo como un medicamento ou así.
Tras bebelo trala carreira (trae proteínas, vitaminas e minerais) entroume a curiosidade e busquei máis info en internet (este era o obxetivo real de meter o bote ese na bolsa, así que PARABÉNS A NESTLÉ ) e entre outra info topei con esta bitácora onde analizan o último spot publicitario do producto (que para min pasara totalmente desapercibido). A parte da análise do anuncio, que está moi na liña de análise que teño eu en xeral (entre cínico e desconfiado por naturaleza), está a reflexión final de que o mellor é unha dieta variada e equilibrada combinada cunha actividade física moderada e axeitada para a idade.

Invítovos a lelo.

Mi dieta cojea

Meritene se ha ganado a pulso el honor de entrar en la serie de artículos de análisis publicitarios gracias a su último spot, donde juega al borde de la ética y la normativa para publicitar su complemento alimenticio.

Como siempre, primero los hechos objetivos, luego la explicación. Os dejo el anuncio para poder analizarlo a la vez que se lee el análisis siguiente:

View original post 917 palabras máis


Deixar un comentario

Lido: The Secret Race

Título: The Secret Race (2012)
Autor: Daniel Coyle

Portada do libro

O autor escribeu o libro tras un par de anos de conversacións con Tyler Hamilton nas que este debullou con toda minuciosidade as interioridades da súa carreira profesional, como ciclista, as dificultades que tivo que afrontar durante a mesma e, tras o remate desta, cómo se veu aboiando nun mar de abogados, investigadores, fiscáis, médicos, … A importancia de que Tyler conte estas cousas é que Tyler foi un ciclista de éxito, do máximo nivel, con acceso aos mellores tratamentos e en contacto cos máis afamados médicos. Seguir lendo


Deixar un comentario

Is there any better reason to do anything? | Simon Whitfield

Publicado orixinalmente no blogue referido de Simon Whitfield (triatleta)

Is there any better reason to do anything? | Simon Whitfield.

Great quote:

For the most part, we exist in a numb, dead society. I’m doing my best to be alive and running in the mountains is the best way I’ve found to do that. And because I love the effortlessness that sometimes occurs while cruising down a cushy pine-needle singletrack or even while grinding up a switchback above tree line. I love how I can run up and into a mountain cirque or over a pass and be completely dwarfed and humbled by the sheer immensity and grandiosity of the landscape and I love flying down the other side with the breeze in my hair and the gravel in my shoes and the burning in my quads and the branches in my face and then when I’m finally all worn out there’s nothing like peeling my shoes off and just sitting. Just being at rest. Running sharpens the focus on life and intensifies the emotions. Is there any better reason to do anything?

-Ultramarathon runner Anton Krupicka